なかがわこんにちは！
茨木市で児童発達支援事業や保育所等訪問支援事業を行っている「えんりっち」の中川です。
懇談や療育の面談で「スモールステップで進めていきましょう」と言われたことはありませんか。
言葉そのものはよく耳にしますし、「小さく分けて少しずつ」という意味もなんとなく伝わると思います。
スモールステップは、もともと行動心理学から生まれた「目標を小さな段階に分けて一つずつ達成していく」方法です。では、どのくらい小さく分ければいいのか。その目安になるのが、ヴィゴツキーの「発達の最近接領域」です。
今回は療育でスモールステップが大切にされる理由を、発達心理学の考え方をもとにお話しします。
簡単すぎる・難しすぎるを解決するためのスモールステップ
声をかけてもなかなか取りかかれない、始めてもすぐにやめてしまう。そんな様子についてのご相談もよく受けます。
以前の記事でもお話ししたように、課題が簡単すぎるとお子さんはすぐに飽きてしまい、難しすぎると「できない」という気持ちだけが残ってしまいます。どちらの場合も、外からはやる気の問題に見えやすいんです。
大人でも同じです。急に外国語の新聞を読むように言われたら手が止まりますし、ひらがなの書き取りを毎日やらされても張り合いがありません。
なかがわちょうど手が届くか届かないかのところに課題があるときに、力は伸びやすくなります。
発達の最近接領域とは？ 一人でできること・一緒ならできること・まだできないこと
この「ちょうど手が届くかどうか」を考えるときに、僕がよく使う考え方があります。旧ソ連の心理学者ヴィゴツキーが提唱した「発達の最近接領域」です。
子どものできることを三つの層に分けて考えます。
- 一人でできること
- 友だちや大人と一緒なら、あるいは少し手伝ってもらえばできること
- まだできないこと
- まだできないこと 手助けがあっても、今はまだ届かない
- 一緒ならできること 大人や友だちと一緒なら、少し手伝ってもらえばできる 今まさに育とうとしている力
- 一人でできること もう育ち終わった力
一人でできることはもう育ち終わった力です。
まだできないことは、今のその子には難しすぎて、手助けがあっても届きません。
伸びるのは真ん中の「一緒ならできること」の層です。
ヴィゴツキーはこの層を「発達の最近接領域」と呼び、今まさに育とうとしている力がここにあると考えました。
スモールステップで課題を分けるときは、この「一緒ならできること」に収まる大きさを目安にします。
「小さく分ける」こと自体が目的なのではなく、その子が「一緒ならできる」大きさにそろえることが大切なんです。
足場かけとは？ その子に合った活動を用意し、少しずつ手を引いていくこと
教育の分野には「足場かけ」という言葉があります。
建物を建てるとき、工事の間は足場を組みます。建物ができあがったら、足場は外します。
子どもへの手助けも同じで、できるようになるまでは支え、できるようになったら少しずつ支えを減らしていきます。
ポイントは「少しずつ」です。手伝いを一気になくすと、まだできないことに戻ってしまいます。かといって手伝い続けると、一人でできることに移らないままになります。
なかがわ最後は子どもが自分の力で「できた」と感じられるところまで持っていくことを目指します。
えんりっちの療育でのスモールステップの具体例
えんりっちの療育でもこの考え方で活動を組み立てています。
例えば、まだ力加減が未熟なお子さんが風船で遊ぶ場面を想像してください。
風船を手で打ちますが、力加減が難しいと、真上には上がらずにあらぬ方向に風船が飛んで行ってしまい、連続で打ち続けることはできません。そうなるとお子さんは「力いっぱい打つ⇔うまくいかない」の経験ばかりで風船遊びが嫌になってしまいます。
そんな時、「先生と一緒に10回続けてみよう」と大人が一緒に活動します。大人は子どもが打った風船が地面に落ちないように、拾って子どもに打ち返します。
そうやって10回続くと達成感を感じて遊び続けることができます。繰り返しの遊びの中で、ときどき優しく打てる時があったりします。
そんなときには、すかさず褒めて、力加減ができていることに気づいていってもらいます。
風船の場面で大人がしていたのは、一緒に打ち返しながらその子が続けられるように支え、できてきたら少しずつ手を引いていくことでした。これが療育での足場かけです。
えんりっちで療育を担当するスタッフは、その日のプログラムを指示する人ではありません。遊びや活動に足場をかけ、一緒に活動するなかでお子さんの「できる」を支えるためにいます。
スタッフは、お子さんにとっての「一緒ならできる」の相手なのです。
発達に特性のある子どもに、スモールステップの見極めが大切な理由
園や学校のカリキュラムは多くの子どもの発達の流れに合わせて組まれています。だから多くの子は特別に意識しなくても、課題がちょうど「一緒ならできること」に当たるようになっています。
一方で、発達がゆっくりだったり、特性があったりするお子さんは、同じカリキュラムだと課題が「まだできないこと」の層に飛んでしまいやすくなります。
すると、まわりの子ができているのに自分だけできない、という経験が積み重なっていきます。
定型発達の子は、園や学校の流れに沿っていけば自然に育っていきます。ゆっくりな子や特性のある子は、そこをうまく合わせてあげないと、「まだできないこと」のほうに行ってしまうんです。
遊びの中では、子どもが自分から「もう少し難しいこと」に手を伸ばしていくので、「一緒ならできること」を見つけやすいんです。これも、えんりっちが療育で遊びを大切にしている理由の一つです。
家庭でできる足場かけの例
家庭でも足場かけの考え方は使えます。いくつか例を挙げます。
最後の一手順だけ任せる。
着替えなら、ボタンを途中まで通しておいて、最後に引き抜くところだけお子さんにやってもらいます。「自分でできた」で終われるので、次もやってみようと思いやすくなります。最後の工程が自信をもってできるようになれば、もう一つ前の工程（着替えならボタンを穴に入れるところ）もチャレンジしてもらいます。そうやって行くと最後にはすべての工程が一人でできるようになります。
手順の数を減らす。
片付けなら「おもちゃを全部しまう」ではなく、「ブロックだけ箱に入れる」にします。一つの手順でできたら、次は二つに増やします。
手を添える量を減らしていく。
お絵描きや文字の練習なら最初は手を取って一緒に動かし、次は手首に軽く触れるだけ、その次は横で見ているだけ。段階を踏んで支えを引いていきます。
どの方法が合うかはお子さんによって違います。うまくいかなければ、手順の切り方や手伝う量を変えてみてください。
なかがわつまづいたときは同じやり方を続けるより、手順や量の分け方を変えてみて、うまくいくことがよくあります。
スモールステップの「できた」が、自己効力感につながる
手助けを少しずつ減らしていき、最後に自分の力で「できた」と感じられた経験が、子どもの中に「自分はできる」という感覚を育てていきます。
この感覚は、心理学では「自己効力感」と呼ばれています。
自己効力感は「やればできそう」と思えるかどうかに関わる感覚で、新しいことに取りかかるときの後押しになります。小さな目標を一つずつ立てて取り組んだ子どものほうが、自信も興味も伸びたという研究もあります。スモールステップで積み重ねた小さな「できた」が、次の「やってみよう」につながっていきます。
5周年記念講演会のご案内
えんりっちは今年で5周年を迎えました。それを記念して、12月13日（日）に関西医科大学の加藤寿宏先生をお招きし、「ちょうどよいチャレンジ」をテーマにした講演会を開きます。
今回お話しした「一緒ならできることを見極める」という考え方は、講演会のテーマとも深くつながっています。申込締切は12月6日です。詳しくは下記の記事をご覧ください。
えんりっちでは、お子さんの「次にできそうなこと」を一緒に探しています
スモールステップは療育の中だけの話ではありません。園や学校、家庭でも、その子の「一緒ならできること」を見つけて、その子に合った手助けを置くことはできます。
とはいえ、「一緒ならできること」がどこにあるかを一人で見極めるのは簡単ではありません。えんりっちでは安威教室と真砂教室の両方で、作業療法士をはじめとするスタッフがお子さんの様子を見ながら、保護者の方と一緒に「今どこまでできていて、次に何を手伝えばいいか」を考えています。
「スモールステップでと言われたけれど、どう分ければいいかわからない」「家でどこまで手伝えばいいのか迷っている」。そんなときも、お気軽にご相談ください。
お気軽にお問い合わせください。
えんりっちでは、「自分らしく、安心して育つこと」を支えるために、支援の考え方や方針も、できるだけ丁寧にお伝えするようにしています。
療育プログラムについても詳しくサイトでご紹介しています。
また、「うちの子の場合はどうかな？」「ちょっと見学してみたい」と感じた方は、どうぞお気軽にご連絡ください。
参考文献・参考資料
- Vygotsky, L. S. (1978). Mind in Society: The Development of Higher Psychological Processes. Harvard University Press.
- Wood, D., Bruner, J. S., & Ross, G. (1976). The role of tutoring in problem solving. Journal of Child Psychology and Psychiatry, 17(2), 89–100.
https://doi.org/10.1111/j.1469-7610.1976.tb00381.x - Bandura, A., & Schunk, D. H. (1981). Cultivating competence, self-efficacy, and intrinsic interest through proximal self-motivation. Journal of Personality and Social Psychology, 41(3), 586–598.
https://doi.org/10.1037/0022-3514.41.3.586